Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
81,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3042 kcal
|
Fett: 125,78g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 321,68g.
Frühstück: Мандарины, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Авокадо, Хохланд Сыр Креметте, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Б.Ю. Александров Творог с Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Шампанское, Командор Торт Дамские Пальчики, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Потеха Семечки Белые Соленые, Яблоки, Coca-Cola Кола, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Багет, Магнолия Салат Мужской Каприз, Му-Му Салат из Кальмаров, Помидор Соленый, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|