Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо, SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем, Йогурт. Mittagessen: Окей Эчпочмак, Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katanni9's Gewichtsverlauf
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