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1265 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 135,11g | Kohlh: 93,38g.
Frühstück: Kenton Pirinç Unu, İçim Kefir, Koska Üzüm Pekmezi, банан Мини, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр из Бима Каанбей %45. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Язык Говяжий Отварной, Nimet Çavdarlı Ekmek, İçim Kefir. mehr...
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