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Je commence la semaine a 136,6kg , et mon Objectif c’est d’arriver a 135kg max fin de semaine
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827 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 103,06g.
Frühstück: Evian Eau Minérale Naturelle. Mittagessen: Pomme, Auchan Banane. Abendessen: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Aldi Poisson Pané. Snacks/Sonstiges: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Nescafé Café au Lait Sucré. mehr...
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Mr ANWAR's Gewichtsverlauf
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