O foco e a determinação são fortes aliados nessa caminhada.
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79,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 53,44g.
Frühstück: Laguna Creme de Ricota Bovina, Visconti Torrada Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Abendessen: Carne, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Suco de Laranja Natural, Molico Leite Zero Lactose, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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