喔!!!
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: 福圓號 芋頭饅頭, 水煮蛋, 咖啡, 牛奶, 安佳 起司片. Mittagessen: 牛腱, 雞腿, 炒小白菜, 青筍, 炒杏鮑菇, 黑米, 金蘭 醬油膏, 櫛瓜, 甜椒, 黄色燈籠椒. Abendessen: 虱目魚丸, 十全 原味味噌, 黑米, 雞蛋(整個), 安佳 有鹽奶油 (10克), 全聯 牛番茄, 橄欖油, 櫛瓜, 鱈魚. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a0929551496's Gewichtsverlauf
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