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김치참치 샌드위치 🥪
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1861 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: 아메리카노, 사조 마일드참치, 파리바게트 로만밀식빵, 배추김치, 꿀, 롯데마트 피자치즈. Mittagessen: 남양 1000억 프로바이오틱, 케일, 삶은 계란흰자, 훈제 연어, 방울 토마토, 오렌지. Abendessen: 숙주볶음, 계란후라이, 해물볶음밥. Snacks/Sonstiges: 진토닉, 생맥주. mehr...
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1540 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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jinajina0202's Gewichtsverlauf
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