Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 222,20g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Tomates, Mandarine, Poires, Tartine Nutella, Cake Salé. Abendessen: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Nestlé Yaourt à la Grecque, Porc. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Quebec Canada's Gewichtsverlauf
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