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Hola, sé que llevo tiempo sin pasar por aquí. He engordado bastante desde la última vez que lo registré, unos 6 kilos nada más y nada menos...
Aunque he mejorado en algunas cosas y ahora mismo llevo meses sin autolesionarme ni vomitar, de nuevo siento una urgencia de bajar de peso enorme. Sé que requiere constancia y esfuerzo pero es tan difícil cuando apenas tienes fuerzas para salir de la cama... He empezado a comer algo menos (pero de forma razonable) y a ver qué ejercicios soy capaz de hacer. Ojalá tuviera de mi lado a profesionales que me entendieran y ayudaran.
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 Kommentare
Calma!!! Y lucha contra esa necesidad de bajar....y centra esa ansiedad en activarte! Salir de ahi no es facil y la mente juega malas pasadas! Vas recuperando peso..eso es genial! Ve aumentando el deporte y poniendote fuerte....!
05 Dez 18 vom Mitglied: virgisalas5
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enhorabuena por haber llegado hasta dónde estás, sigue peleando y sé racional a pesar de esas necesidades que te urgen por bajar peso. el deber es más importante, tómatelo como una tarea, unos deberes, que hay que hacer quieras o no, estar sana. un beso!!!
05 Dez 18 vom Mitglied: aryak6
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¡Hola Clara! Entiendo perfectamente por lo que pasas ya que he sufrido/sufro bulimia desde los 12 años y tengo 27. Hace medio año me puse firme y decidí acabar con ello, pero con ayuda de profesionales (y por la pública) ya que sola es muy difícil porque la mente es algo realmente poderoso, y aún más cuando está enferma... Si quieres, te mando mi contacto por MP a ver si entre las dos podemos encontrar a alguien que te ayude 😊.
06 Dez 18 vom Mitglied: jrosalesg
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Muchas Felicidades x esos seis kilos !!! No te eches atrás ahora ,mantente firme !!! 🤗
06 Dez 18 vom Mitglied: Silvi-es+
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Tú mereces estar sana, sin vomitar y sin lesiones. Tú lo mereces!! Créetelo porque es cierto. Eres una persona valiosa y lo primero es que puedas ponerte en marcha, vivir! Comer bien, hacer ejercicio, salir... lo vas a lograr!
Una duda que me surge: Por qué No puedes acceder a ayuda profesional?
06 Dez 18 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Hola guapa, yo estoy en una situación parecida a la tuya... Mucho ánimo!
06 Dez 18 vom Mitglied: Masmaris
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mucho ánimo a todas las q estais pasando por estos trastornos!! no es facil la lucha....pq el enemigo es uno mismo!! buscad ayuda, pelead y disfrutad de la vida mucho! 😘😘😘
06 Dez 18 vom Mitglied: virgisalas5
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clarapotter's Gewichtsverlauf
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