Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Банан, Медовая Долина Мед Гречишный, Коровкино Творог 2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Перловка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Abendessen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Маффины из Овсянки и Ягод, Клубника, Лента Смесь Ягод Быстрозамороженная, Красное Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena fitmama10's Gewichtsverlauf
|