Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3098 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 226,29g | Kohlh: 372,46g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мюсли. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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seweromorsk's Gewichtsverlauf
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