Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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92 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 191,42g.
Frühstück: Zucchero. Mittagessen: Pane Bianco, Olio d'oliva, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Abendessen: Gelato al Caffè, Ragù, Pinton Pasta Fresca all'uovo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gabricontacalorie's Gewichtsverlauf
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