luisa.lvrz's Notizen, 06 Dez 18

Después de un año de recuperación al fin llegué a mi peso 💗
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2018:
1305 kcal Fett: 58,90g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 147,56g.   Frühstück: FUD Jamón Americano, Huevo, Zucchini, Ensalada de Nopales. Mittagessen: Jif Creamy Peanut Butter, Zanahoria. Abendessen: Little Caesars Italian Cheese Bread, Little Caesars Pepperoni Deep Dish. Snacks/Sonstiges: Okko Semilla de Girasol, Granola, Avena, Papaya. mehr...
1367 kcal Bewegung: Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Seilspringen - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Enhorabuena!!! Muchísimas felicidades 🎊🎈🎉🍾 
06 Dez 18 vom Mitglied: psi.marthamorales
que bien! me da mucho gusto, Felicidades!! 
06 Dez 18 vom Mitglied: pa_ola
Excelente ese tipo de publicaciones me gustan, sigue así hermosa!!!🤗 
06 Dez 18 vom Mitglied: ferny.manriquez75
Esooo! Felicidades. Vamos por mas logros 💪🏼💞 
06 Dez 18 vom Mitglied: ileanahe
cómo te sientes? 
06 Dez 18 vom Mitglied: Lestat de lioncort
¡¡Muchísimas felicidades!! :') 
10 Dez 18 vom Mitglied: VictoriaHM.
¡Muchas felicidades! 
12 Dez 18 vom Mitglied: vvonderwall
Muy bien por ese logro. 
12 Dez 18 vom Mitglied: Tol2000

     
 

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