|
За вчера 2677cal.-это бомба Товарищи!!!! 👍 😂 Наконец-то, я перевалюсь за 80кг.... В ожидании
|
80,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 139,93g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 170,57g.
Frühstück: Чай, Azure Козинак Подсолнечный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Orion Choco Pie, Пицца Домашняя, Здоровая Ферма Голень Куриная, Лента Баклажаны в Аджике. Abendessen: Семга Слабосоленая, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Azure Козинак Подсолнечный, Orion Choco Pie, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Здоровая Ферма Голень Куриная, Ашан Помидор. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Волшебный день был вчера))) тоже переела по ккал и отвес сегодня))
07 Dez 18 vom Mitglied: Викки Луцик
|
Дак, самое интересное, что я вчера перед сном козинак подсолнечный сточила.... Жирнюший ведь!!! 👍
07 Dez 18 vom Mitglied: Katyshka1989
|
Я на ночь драгировать налопалась ))) теперь и к весам идти не охото😂 и переела по ккал очень)))
07 Dez 18 vom Mitglied: Zhenya_56
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshka1989's Gewichtsverlauf
|