Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: İHE Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Yeşil Zeytin, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şnitzel. Snacks/Sonstiges: Tuborg Gold, Meyveli Kek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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İdilDirem's Gewichtsverlauf
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