Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 27,67g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Balparmak Apitera Zen, Kerem Krem Peynir, Ekmecik Kepekli Galeta, Zeytin, Dr. Oetker Pizza Guseppe Mozzarella. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Guseppe Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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