Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Тропалини Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Krusovice Пиво Светлое. Abendessen: Бабаевский Шоколад Люкс, Коньяк, Слобода Цезарь Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Рыбные Котлеты, Салат(Кит Капуста, Огурец, Помидор, Укроп, Петрушка, Перец Ласточка, Растит Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тропалини Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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