Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 201,75g.
Mittagessen: 7-11 明太子鮭魚烤飯糰, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. Abendessen: 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Snacks/Sonstiges: 7-11 中村芋泥捲, TWIX 巧克力. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Ballet - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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e711538's Gewichtsverlauf
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