o mesmo peso é melhor que aumento de peso. Sem desculpas com foco. Seguindo a meta.
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78,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 9,71g | Eiw: 17,05g | Kohlh: 42,47g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Cream Cracker, Café, Molico Leite Zero Lactose. Mittagessen: Cenouras, Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Spoleto Carne de Sol. Snacks/Sonstiges: Bauducco Panettone, Mangas, Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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