Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4216 kcal
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Fett: 212,13g | Eiw: 133,58g | Kohlh: 447,02g.
Frühstück: Bananas, Pink Lady Apples. Mittagessen: KFC Seasoned Chips (Regular), Pork. Abendessen: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), White Rice. Snacks/Sonstiges: Almonds, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
now that's a problem you can fix it chin up 🎅💕
10 Dez 18 vom Mitglied: trishjones
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11 Dez 18 vom Mitglied: eightpac
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eightpac's Gewichtsverlauf
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