sandra.kleir's Notizen, 10 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
39 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1433 kcal Fett: 63,04g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 198,40g.   Frühstück: Хурма, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Пшеничная Крупа, Кунжутное Масло (Тахини), Банан, Грецкие Орехи, Семена Льна. Mittagessen: Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Айдиго Куркума Молотая, Масло Подсолнечное, Мистраль Гречневая Крупа, Сельская Ярмарка Маргарин. Abendessen: Розумний Вибір Пшено, Мистраль Фасоль Белая, Масло Подсолнечное, Пышка Маргарин, Морковь. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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