|
кофе, мюсли и помело. всё на 306 ккал
|
1442 kcal
|
Fett: 54,92g | Eiw: 105,99g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Помело, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Чечевица Красная, Куриное Филе, Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Оливковое Масло. Abendessen: сыр тёртый Гауда, Творог 5%, Молоко 3,2%, Шампиньоны, Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье с Шоколадом, Капучино, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksuendell's Gewichtsverlauf
|