Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Alface, Torresmo, Peixe. Abendessen: Shimeji, Camarão, Gengibre, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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