體重 49.7
體脂 19.4

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:
1349 kcal Fett: 52,12g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 169,31g.   Mittagessen: 7-11 雞腿排飯糰, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. Abendessen: 煮熟的南瓜, 糖醋雞肉或火雞肉, 花椰菜, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: TWIX 巧克力. mehr...
2433 kcal Bewegung: Ballet - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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