Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Nutrileche Leche Semidescremada, Schullo Oats, Гринадилла (Grinadilla), Груши. Mittagessen: Куриные Голени, Рисовый Плов. Abendessen: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Голубика, Чернослив, Английский Грецкий Орех, Миндаль, Миндаль, Английский Грецкий Орех, Черимойя. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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