Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 112,17g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 57,91g.
Mittagessen: Kiwi, Arroz de Couve Flor, Peito de Frango. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Vitamina de Abacate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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montagem09's Gewichtsverlauf
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