Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Молоком, Изюм, Судак Жареный. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Хлебец, Агуша Пюре, Разия Творог 0%, Хлебец, Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aiganym.izbaskanova's Gewichtsverlauf
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