Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Apfel, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Kiwi, Linessa Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Haferkleie. Mittagessen: Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke, Real Quality Geflügel Mortadella, Salatgurke. Abendessen: Bratensoße, Gut & Günstig Rosenkohl, Gut & Günstig Rosenkohl, Bratensoße, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Kaki. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen Steffi 🙋♀️Wünsche dir einen schönen Mittwoch
12 Dez 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen liebe Steffi, hab einen schönen Tag!!!😊🙋🏼♀️
12 Dez 18 vom Mitglied: streetstylez
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Moin Steffi. Bin spät aber ich komme. :)
12 Dez 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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12 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Guten Abend du Liebe, hab dich jetzt erst entdeckt !Schön das du mal wieder vorbei schaust 😊Ich hoffe du hattest einen angenehmen Tag 🙋
12 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Vielen Dank, liebe Barbara! 😃
12 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Schön dich mal wieder zu lesen 🤗 Schönen Abend noch 🕯
12 Dez 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Huhu, wünsche dir auch einen schönen Abend. Wurdest mir auch jetzt erst gezeigt.
12 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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18 Dez 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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