Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Chá de Hibisco, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pullman Rap10 Integral, Shake. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Laufband - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lohanna Tavares's Gewichtsverlauf
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