柳胶原's Notizen, 13 Dez 18

轻食外卖~ 主食是紫米杂粮饭,整整给了300g!这么良心的店家,吃1/3主食吧 !

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2018:
1680 kcal Fett: 57,13g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 196,18g.   Frühstück: Maxim Latte, 煮鸡蛋, 桃花点点 翡翠菜菇包. Mittagessen: 可口可乐 零度可乐, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 蔬菜沙拉, 麦当劳 板烧鸡腿堡. Abendessen: 番茄酱, 菠菜, 大白菜, 金针菇, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 杂粮饭. Snacks/Sonstiges: 泰康 万年青(无蔗糖), 橘子, 梨. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


柳胶原's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.