Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1379 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Telur Rebus, Roti Putih. Mittagessen: Roti Putih, Telur Rebus, Pecel. Abendessen: Roti Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tongseng, Daun Singkong. Snacks/Sonstiges: Sandwich Telur dan Keju, Roti Putih. mehr...
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Aishaafi's Gewichtsverlauf
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