Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Мандарины, Мёд, Брынза, Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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