Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 276,66g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Banana Caturra, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral, Wise Whey. Mittagessen: Peito de Frango, Banana Caturra, Wise Whey, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Lacta Bombom Sonho de Valsa. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Parmalat Leite Integral, Wise Whey, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Peito de Frango. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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