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😱😱😱😱Oh No ~ 體重又悄悄上升了
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: 大漢 超嫩豆腐, 7-11 飯糰, 黑咖啡. Mittagessen: 雞湯, 白蘿蔔, 木耳, 金針菇, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 白切雞, 雞蛋, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 滷味, 7-11 香辣大雞排. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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