Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Усладов Торт Пломбирный, Snickers Minis, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилином. Mittagessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Слодыч Печенье с Кунжутом, Хлеб, Постный Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Хурма, Банан. mehr...
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2280 kcal
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Bewegung:
Baden - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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murashkina.vera's Gewichtsverlauf
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