Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
|
81,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 84,72g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 190,04g.
Frühstück: Конти Карамель Молочная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики, Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Авида Сметана 20%, Белый Город Творог Обезжиренный. Mittagessen: Гренки Домашние, Аютинский Хлеб Пирожок с Чёрной Смородиной, Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Конти Карамель Молочная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Колос Хлеб Дарницкий Новый, винегрет, Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики. Abendessen: Конти Карамель Молочная, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Шашлык из Свинины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|