Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
52 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2018:
1967 kcal Fett: 83,59g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 227,66g.   Frühstück: Мандарины, Авокадо Авокадо, Консервированный Тунец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Куриная Отбивная, Лечо. Abendessen: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой, Окей Блины с Сыром и Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер с Сыром, Мегамарт Слойка с Марципаном. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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