Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 178,68g.
Frühstück: Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дикси Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное, Суп Лапша Куриная. Abendessen: Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком, Чеснок, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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