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Stuck di 45 kg selama 2 minggu ini. Padahal biasanya seminggu turun 1 kg
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450 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 43,03g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Hatari Malkist, Tempe Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Telur Goreng, Tahu Goreng, Bamboe Rawon, Nasi Putih, Siomay. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, HIIT - 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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novelia indri susanti's Gewichtsverlauf
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