|
|
612 kcal
|
Fett: 24,00g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 51,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр, Зелень . Mittagessen: Дикий Рис (Вареный), Курица Вареная, Куриный Бульон. mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Aerobic - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Завтрак: лаваш с сыром и помидором, яйцо
18 Dez 18 vom Mitglied: amina-aniy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amina-aniy's Gewichtsverlauf
|