Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Tomaten, Radieschen, Gut & Günstig Putenbrust, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dr. Oetker Kuchenschätze Schoko. Abendessen: Champignons, Aldi Kaisergemüse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Ja! Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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