madmoizljulie's Notizen, 19 Dez 18


Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
1635 kcal Fett: 72,96g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 145,47g.   Frühstück: Côte d'Or 70% Noir Intense, Lindt Chocolat Noir Noisettes, Auchan Amandes Décortiquées, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Bio Truite Fumée, Lipton Thé Vert Menthe, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert. Mittagessen: Leader Price Emmental Français, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Sardines à l'Huile (en Conserve), Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Picard Fondue de Poireaux. Abendessen: Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Snacks/Sonstiges: Schär Mix Patisserie. mehr...
1817 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Stepper - 15 Minuten, Treppensteigen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
c'est tres appétissant 
19 Dez 18 vom Mitglied: caro337
vraiment sympa ton assiette le saumon est un régal pour moi  
19 Dez 18 vom Mitglied: princesse1977

     
 

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