Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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46 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2743 kcal
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Fett: 98,61g | Eiw: 226,25g | Kohlh: 266,85g.
Mittagessen: 柿子, 櫛瓜, 炒香姑, 甜豆, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 中華 板豆腐. Abendessen: 橘子, 毛豆, 蒜頭, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 清炒豆苗, 大西洋鱈魚. Snacks/Sonstiges: 翁財記 蒜頭味蠶豆, 義美 花生煎餅, 科克蘭 玉米片. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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