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maafkan ke kalapan ku , sampe abis 2 buah awug ini , btw ada yg tau brpa kalori dari makanan ini?
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1233 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 154,80g.
Frühstück: Sidomuncul Kunyit Asam, Pisang. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Borges Extra Light Olive Oil, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Seblak. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pastel. mehr...
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1430 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 18 Minuten, Jumping Jacks - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mianursyamsiah's Gewichtsverlauf
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