Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 101,35g | Eiw: 152,89g | Kohlh: 188,34g.
Abendessen: 番茄, 橘子, 毛豆, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 蒜頭, 清炒豆苗, 鱈魚. Snacks/Sonstiges: 好市多 科克蘭玉米片, 自製巧克力堅果蛋白棒, 草莓, 光泉 奶酪. mehr...
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konstantes Gewicht
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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