Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 64,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7492 kcal
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Fett: 385,60g | Eiw: 246,70g | Kohlh: 794,50g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Forresters Cowboy Mix. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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