Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 17,40g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Singkong Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Bihun Goreng, Pepes Tahu, Opor Ayam. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
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