Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 207,53g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кунгурский Сервелат Зернистый, Капучино, Коломенское Батон Нарезной, Doppel Herz Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны с Фаршем. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Сокол Зефир Ванильный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ol_lukin's Gewichtsverlauf
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