adelaidemangione's Notizen, 21 Dez 18

Stamattina porridge caldo con fondente e arachidi😋

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2018:
1277 kcal Fett: 38,04g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 167,59g.   Frühstück: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Miele, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale. Mittagessen: Tre Mulini Farfalle, Salmone Cotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Pomodori, Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale, Guacamole. Snacks/Sonstiges: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lubs Passion Fruit, Pere. mehr...
2409 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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