Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2010
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103,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 256,18g.
Frühstück: honey bunches of oats, skim milk. Mittagessen: fat free zesty italian, la choy, mixed baby greens, Baby Carrots, Red Sweet Pepper, young green onions, chicken breast . Abendessen: saltines, campbells beef and vegetables. Snacks/Sonstiges: Bud Light, cherry coke zero, berries and cream yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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